پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش صبح
برای رسیدن به تناسب اندام ورزش عصرگاهی ممکن است بیشترین...
شفاآنلاین> سلامت> بشر سالیان درازی است که از نقش ورزش... در کاهش چاقی آگاه شده است ورزش به شما کمک... ای دارند و می خواهند مطمئن شوند که هنگام ورزش... منتشر شده برای رسیدن به تناسب اندام ورزش عصرگاهی ممکن...
کد خبر: ۳۴۲۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۶


که باعث می شود از صبح های تان بهترین استفاده... تعیین کنیم آیا فرد در هنگام صبح فعال تر است... نفر تیپ شخصیت زمانی صبحگاهی می باشد" کرونفلد شور توضیح... می دهد "تیپ صبحگاهی کسانی هستند که به طور طبیعی...
کد خبر: ۳۲۵۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۳


و ورزش صبح به جای شب بهداشت خواب را رعایت...
کد خبر: ۳۰۴۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹


اینکه روزانه ورزشی مانند دویدن انجام دهند این مطالعه روی... یادآوری می کنند ورزش صبح گاهی موجب بیدار شدن کامل... که ورزش های هوازی و مقاومتی هر دو برای سلامت...
کد خبر: ۳۰۰۶۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۰


این حساب بهتر است صبح ها ورزش کنیم یا عصرها... افزایشی که نشان می دهد زمان ورزش کردن می تواند... منفعت بردن از ورزش را چند برابر کند می افزاید... آیا زمان و چگونگی ورزش کردن هم می تواند بر...
کد خبر: ۲۷۳۲۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۸


تمرین بعدازظهر در لیپولیز چربی‎‏سوزی بیشتر از تمرین صبح تاثیر...
گاکویین کشور ژاپن انجام شده است 40 نفر در صبح... است تمرین بعدازظهر در لیپولیز چربی‎‏سوزی بیشتر از تمرین صبح... این دانشگاه هم شدت‎های مختلف تمرین را هنگام اجرای ورزش... در صبح و بعدازظهر برای چربی سوزی مورد مطالعه قرار...
کد خبر: ۲۲۳۷۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۹


از ورزش صبح زود و شب است...
ورزش صبح زود و شب است وی موارد دیگری چون... کنیم ورزش پیاده روی و تحرک را زیاد و از...
کد خبر: ۱۶۸۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۱


جای ورزش در صبح زود ترجیح می دهند که در...
شفاآنلاین> سلامت> با این که به نظر می رسد صبح... ولی همه موافق مزایای این روش برای ورزش کردن نیستند... جسمانی به جای ورزش در صبح زود ترجیح می دهند... شنیده باشید که ورزش در اواخر شب منجر به بی...
کد خبر: ۱۵۸۹۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۲


منظم ورزشی و مصرف بیشتر ماهی سفید الزامی است چاقی... به کبد چرب کمک موثر است نقش ورزش در کاهش... وزن انجام تمرینات ورزشی خاص گروه یا قشر خاصی از... جامعه نیست افراد در همه سنین باید ورزش کنند ورزش...
کد خبر: ۱۵۶۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۲


را با ورزش و استفاده از اکسیژن تطبیق می دهند... که می توانیم به ورزشکاران بگوییم چه زمانی باید ورزش... که امروزه اپلیکیشن های تمرینی و ورزشی کمک زیادی به... که برای ورزش مهم هستند محققان به این نتیجه رسیدند...
کد خبر: ۱۳۲۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۱


بیشتری به بیدار شدن در صبح زود دارند ...
کند به این صورت که صبح از خواب بیدار می... اند صبح زود از خواب بیدار شوند و برخی دیگر... خواب رفته و صبح زود بیدار شوند البته این تغییرات... بسیار مفید است ورزش تا حدی می تواند ریتم بدن...
کد خبر: ۱۳۱۱۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۹


ورزش صبح امروز در بیمارستان آتیه تهران دار فانی را...
پیش دوباره در بیمارستان بستری شد او صبح امروز دار...
کد خبر: ۹۱۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۲


برنامه منظم ورزشی و مصرف بیشتر ماهی سفید الزامی است... ابتلا به کبد چرب کمک موثر است نقش ورزش در... کاهش وزن انجام تمرینات ورزشی خاص گروه یا قشر خاصی... از جامعه نیست افراد در همه سنین باید ورزش کنند...
کد خبر: ۲۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۲/۱۷


آخرین اخبار